「2018年3月」の記事一覧

嫁のインフルエンザの次は息子のアデノウィルスか?

実は昨日から息子が高熱を出しています。高い時で40度ちょっと。どうやら、アデノウィルス感染症らしいです。昨年の・・・

ダイエットの取り組み、5秒腹筋を3種類に拡大!

本日から範囲を拡大しました。これまでやってみていたのが、腹直筋を鍛える「二段腹・下腹ポッコリ編」でした。今日からは、腹斜筋を鍛える「わき腹のタルミ編」と、腹横筋を鍛える「太鼓腹編」を加えます。

ヤマハのアンサンブルミュージックフェスタ本番、思いの外上手でした!

さて昨日はヤマハのアンサンブルミュージックフェスタの本番でした。嫁のインフルエンザが子供に感染しないように気を・・・

明日はヤマハ音楽教室アンサンブルミュージックフェスタの本番です、頑張れ息子よ

さて明日(日が変わってしまったので、正確には今日ですが)は息子の通うヤマハ音楽教室の発表会、アンサンブルミュー・・・

ジュラシック・ワールド ザ・ゲーム、ルーレット(Prize Wheel)のすり替え?について

先日せっせとバトルをこなしていると、バトル終了後のルーレット(Prize Wheel)で、当たったはずの賞品が変わってしまった事がありました。ヘルプのお問い合わせからクレームを送ってみると、翌日さっそく回答が入っていました。その回答とは?

ダイエット3日目(5秒腹筋にも慣れて来た…かな?)

さて5秒腹筋を始めて3日目になります。一応本を見なくても迷わずできるようになって来たので、慣れてきたと言っても・・・

ヤマハ音楽祭(アンサンブルミュージックフェスタ)のリハーサルに行って来ました、が…

今日はヤマハ音楽教室の発表会である「アンサンブルミュージックフェスタ」のリハーサルに行って来ました。今日は嫁が・・・

ダイエット2日目

さてダイエットを始めようと決めて2日目です。今日も5秒腹筋を続けます。今週は2段腹・下腹ポッコリ編です。

ダイエット初日(5秒腹筋:2段腹・下腹ポッコリ編を実践)

欲張らずにまずは2段腹・下腹ポッコリ編というのを実践してみました。最初なので、1セット(10回繰り返し)だけです。本当にお腹を凹ませることができるのか? 乞うご期待

今度こそダイエットを開始するのです!(5秒腹筋)

タバコをやめて増加した体重も、ここしばらくは80kg前後で飽和していました。しかし、最近じわりと更に増加の気配・・・

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